2009-10-14から1日間の記事一覧
またしても朝食前に昨日と同じコースに挑戦。ただし今日は音楽を聴きながら走ってみた。 前半は抑え気味にしたうえ向かい風だったこともあり、昨日より遅いペース。後半、少しペースを上げようとしたが、なかなか思うように脚が動かず、後半の後半に、できる…
またしても朝食前に昨日と同じコースに挑戦。ただし今日は音楽を聴きながら走ってみた。 前半は抑え気味にしたうえ向かい風だったこともあり、昨日より遅いペース。後半、少しペースを上げようとしたが、なかなか思うように脚が動かず、後半の後半に、できる…