海まで5分、さて何をする?
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海まで5分、さて何をする?

2010-03-22から1日間の記事一覧

2010-03-22

やっぱり朝ジョグはきついね

ジョギング&スポーツ

いつもより早めに出稼ぎに行かなければいけなかったが、3日も空いてしまったので少しだけでも走っておこうと、久しぶりに朝9時台に出発。 やはり体がまだ起ききっていないのか、すぐに息が上がる。後半は少し落ち着いた気がしたけれど、タイムを見ると後半の…

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