やっぱり朝ジョグはきついね

いつもより早めに出稼ぎに行かなければいけなかったが、3日も空いてしまったので少しだけでも走っておこうと、久しぶりに朝9時台に出発。
やはり体がまだ起ききっていないのか、すぐに息が上がる。後半は少し落ち着いた気がしたけれど、タイムを見ると後半のほうが1分ほど遅い。
ということはつまり、前半、知らないうちにペースを上げていたということなのだろう。いまだにどれくらいのペースで走っているのかもわからんのか。寝ぼけてたのかもしらんけど。